योग के आठ अंग, क्रम से
आसन तीसरा अंग है, पूरा योग नहीं। पतंजलि के आठ-अंगीय ढांचे की सरल भाषा में मार्गदर्शिका — नैतिक नियमों से ध्यान की गहराई तक।
योगासन संपादकीय टीम ·
स्थिरसुखमासनम्
“वह आसन जो स्थिर और सुखद हो।”
दर्शन
आकृतियों के नीचे के विचार। विद्वानों के बजाय अभ्यासियों के लिए लिखे गए: संक्षिप्त, जहाँ आवश्यक हो वहाँ स्रोत के साथ, और जो अनिश्चित है उसके बारे में ईमानदार।
सभी निबंध
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अभ्यास पत्र
महीने में एक ईमेल: आज़माने के लिए एक क्रम, एक आसन की ठीक से व्याख्या, और पढ़ने लायक कुछ। कोई ऑफ़र नहीं, कोई उलटी गिनती नहीं।